Září 2009

29.9.2009

29. září 2009 v 21:30 | Lady*N* |  Deníček
Zdravim,zdravim ..:))

Pochybuju že to nekdo přečte celý ae aespon se já vypíšu :D:D

Vim že už na blog nechodim tolik jak dřív.. ae chápete povinnosti jsou povinnosti a taky mi už neni 5 let:D
Ale to nechci nikoho uráčet taky mi jednou bylo 10,11,12 atd...
Hold už jsem stará a bude mi ted v říjnu 17 :D:))
Jo neni to věk na to abych se povyšovala ae myslím to tak že mám prostě i jiné starosti :-P
Snad to chápete...¨
Neboooojte nejsem namyšlená :D:D:)) ...

No víkend byl dcla pecky)).. jako vždy strávenej se svým miláčkem ..

V neděli jsme u nás v Ostrově měli Michaelskou pouť..
Takže jsem se pořádne nachodila sem,tam sem tam :D:D a koupila jsem si mega lízo ve tvaru ruky:D úžasný bylo!!! :D ještě bych si jich klidne 10 dala:D:D

V pondělí voolnoo .. jo to bylo fajn :)) .. a tim že byl svátek jsem nemusela na aerobik ..:D
Jako ne že bych ho tolik nesnášela... ae prostě nechodim tam zase nejak z lásky:) je to jen prostě abych se necejtila převelice líná :D:)) ...

A dneska?? ... Bleeee... dcla na nic.. po tý dobe do školy.. prostě divný ..nuda..unavený takový všechno :D.. a navícjsem mela poprvý 8 hodin.. a víte proč?? .. kui dementní občance nechápu to.. 7 hodiná volná a 8 občanka.. Můj názor = zbytečný!!! :D:D:D:D:D ae říkejte jim to :D:D
A ted mi nejde facebook .. takže taky paráda neni co delat teda je učení ae do toho se mi nechce:(( ..
Stejne se nenašprtám Něminu,Zdravovědu a Technologii a bůhví co ještě za půl hodky pak asi lehnu k telce:))

No já už to prdim.. dobrou:))
A užívejte dokat jsme mladý :D:D:)


Kusovka 7.

26. září 2009 v 11:34 | Lady*N* |  Kusovky


Kusovka 6.

26. září 2009 v 11:33 | Lady*N* |  Kusovky


24.9.2009

24. září 2009 v 17:36 | Lady*N* |  Deníček
Dneska?
Vstávala jsem v 8:10 což jde:)) ..
No a od 9ti jsem byla na praxi .. Barvila jsem mamču a jsem spokojená :)) .. takže poho..
Taky jsem kulmovala tetu.. :))
No skončila jsem naštestí na praxi místo v 9 dřív o 4 hodiny takže jsem ráda..
STRAŠNĚ MĚ BOLÍ NOHY:D jak tam furt stojim :D:))
Ted přemýšlím co budu dělat:)
Má mi napsat kámoška jestli ještě bude moct ven ..
Jestli jo tak si pujdem někam sednout a pokecat a jestli ne skejsnu doma.. ae pak kolem půl 8 bych byla s miláčkem tak alespon něco :))
Dneska už asi nic nepřidám ae ted jdu do vany a pak zkusim oběhnout Sbénka..
Paaaaaaa

Rekord v komentářích !

21. září 2009 v 19:36 | Lady*N* |  Rekord v komentářích
Tak piště!!!
Každej 100.koment diplom! :))

2.Návštevnost

21. září 2009 v 17:15 | Lady*N* |  Návštěvnost
Navstevnost za minuly tyden (14.9. 2009 - 20.9. 2009) je:

Pondeli: 9
Utery: 9
Streda: 5
Ctvrtek: 105
Patek: 49
Sobota: 23
Nedele: 232

Celkem: 432

Kusovka 5.

21. září 2009 v 14:18 | Lady*N* |  Kusovky


Reklamy

21. září 2009 v 14:16 | Lady*N* |  Reklamy

Reklamy pouze sem!!))

Potřebujete hlásnout?
Vaše dotazy na mě?
Nebo chcete abych se přihlásila do soutěže?

Toto je správná rubrika na to!:))


Zjištění..

21. září 2009 v 9:34 | Lady*N* |  Moje kecy
Po průskumu jsem zjistila spíše toto.. :))


Musim
Zelenina,Ovoce,sport,nejíst po 17:00,musim dodržovat snídani,obed,večeři a svačiny,alespon 2 x do týdne běh,dělat oblíbené sportovní aktivity,cereálie,říkat si že to hubnu třeba pro (mamču,miláčka bo tak),hodne pít(vodu-bez bublinek,čaje-neslazené),maso kuřecí nebo rybí,ananas,
dělat sedy lehy, sklapovačky,
behat ze schodů,procházky rychlou chůzí,jízda na kole,bruslích,tmavé pečivo,musli tyčinky
 
Nesmim
Tučný masa,sladkosti,tučné věci,hladovět,chipsy,smažená a mastná jídla,konzervovaný ovoce,banány,Pizzu,oříšky(přesolené),nuttelu,být ve stresu a nespat

Důležitá prosba???

20. září 2009 v 9:18 | Lady*N* |  Moje kecy
Strašně potřebuju poradit!!!

Chtěla bych zhubnout tak o 5-10 kg .. Abych z 60 měla tak 55-50 :)) ..
Jenže já na to nemám silnou víru ..x((

Já jen bych chtela poradit jak to mám udělat?? ..

Nejlepší by bylo kdyby jste mi nekdo psal jídelníčky nebo co mám jíst a tak a co bych si měla za ten den zacvičit a tak !

Já vím říkáte si proč by jste meli dělat jídelníček nekomu koho neznáte nebo proč tim ztrácet svůj vlastní čas:(

Ale prosím byla bych ráda kdyby jste se vyjádřili pod článek nebo si dali kontakt:)

Kujííííííí


Moje fotky 2.

20. září 2009 v 9:14 | Lady*N* |  Moje fotky
PoČeT : 5 fotek..
ZdRoJ : PC



Moje fotky 1.

20. září 2009 v 9:13 | Lady*N* |  Moje fotky
PoČeT : 5 fotek..
ZdRoJ : PC







Pryč..

18. září 2009 v 17:44 | Lady*N* |  Moje kecy
Dneska tu už nebudu)) ..
Jdu na párty :D
Takže nic nepřidám ..x(( ..
Paa

Kusovka 4.

17. září 2009 v 11:42 | Lady*N* |  Kusovky


Kusovka 3.

17. září 2009 v 11:42 | Lady*N* |  Kusovky